İnsülin direncine karşı basit ama etkili yöntemler! – SAĞLIK
Bu bozuklukların arkasında insülin direnci sorunu gizli olabilir! Acıbadem Taksim Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Betül Bal “Son yıllarda tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de insülin direncinin görülme sıklığı hızla artıyor. Özellikle genç yaşlarda insülin direnci sorunuyla sıklıkla karşılaşıyoruz. Bunun arkasındaki ana faktörler kötü beslenme alışkanlıkları ve hareketsizliktir. İnsülin direnci olan kişilerde kan şekerini dengede tutmak için salgılanması gereken insülin miktarı artar. Bu artış vücutta iltihaba neden oluyor ve zamanla tip 2 diyabet dediğimiz ciddi hastalığa ilerleyebiliyor. "Ayrıca bu kişilerde yüksek kolesterol, hipertansiyon ve damar tıkanıklığı gibi hastalıklar da daha sık görülüyor" diyor. Dr., günlük yaşam tarzı alışkanlıklarında bazı basit değişiklikler...