Pirinç dolgulu çorapları giydiğinizde mucizelere hazır olun! Tüm rahatsızlıkları giderir
Bahar ayları polen alerjisi olanlar için adeta bir işkenceye dönüşüyor. Nüfusun yarısını etkileyen semptomlar arasında gözlerde ve boğazda kaşıntı, hapşırma, burun akıntısı veya burun tıkanıklığı olabilir. Patel, “Pek çok alerjide olduğu gibi, saman nezlesi semptomlarını yönetmenin anahtarı, tetikleyici alerjenlere maruz kalmaktan kaçınmaktır” dedi. Uyku uzmanı Sammy Margo, yatmadan önce saman nezlesinin rahatsız edici semptomlarıyla savaşmaya yardımcı olacak alışılmadık bir çözüm ortaya çıkardı.
Margo, “Saman nezlesinin gündüz yorgunluğuna, sinirliliğe ve üretkenliğin azalmasına yol açan uyku bozukluğuyla eşanlamlı olduğu bir sır değil. Bu nedenle saman nezlesi hastalarının semptomları yönetmek ve uyku kalitesini iyileştirmek için adımlar atması önemlidir” diyor Margo.
PİRİNÇ DOLU BİR ÇORAP ISITIN
Margo’nun önerdiği yöntemlerden biri “pirinç dolu bir çorap” ile yatmaktır. “Sinüs basıncı aynı zamanda saman nezlesinin yaygın bir belirtisidir. Bununla savaşmak için temiz bir çorabı pişmemiş pirinçle doldurun ve 30 saniye mikrodalgada ısıtın. Alnınıza veya gözlerinizin üzerine yerleştirin.”
SİNÜS HASTALIKLARINA KARŞI ETKİLİ SONUÇLAR SAĞLAR
Margo devam etti: “Havanın çok ısınmasını önlemek için pirinç dolgulu bir çorapla uyumak, saman nezlesinin neden olduğu sinüs basıncını hafifletmeye yardımcı olmanın basit ve etkili bir yoludur. Pirinç dolgulu bir çorabın sıcaklığı sinüs rahatsızlığını hafifletebilir ve gevşemeyi teşvik etmek.
GÖZ MASKESİ DE ETKİLİ SONUÇ SAĞLAYABİLİR
Margo, çorap ve pirinç yöntemini denemek istemiyorsanız göz maskesinin yardımcı olabileceğini ekledi. “Göz maskesi ışığı engellemeye ve daha karanlık bir uyku ortamı yaratmaya yardımcı olabilir, bu da saman nezlesi semptomlarını hafifletmeye ve daha iyi uykuyu teşvik etmeye yardımcı olabilir” dedi.
Margo şunları ekledi: “Göz maskesi, ışığı engellemeye ek olarak, saman nezlesinin yaygın bir belirtisi olabilen gözlerin ovuşturulmasını ve kaşınmasını da önlemeye yardımcı olabilir.”
Vatandaşlar dikkat: Grip olduğu sanılıyor ama… 
12 saatlik yolculuk 2 saate düşürüldü! Cumhurbaşkanı Erdoğan açılış yapacak
İlçenin “en değerli arazisini” satın alan Arap yatırımcıya kötü haber!
