Dikkat! Kahve içerken bilmeniz gereken 9 önemli nokta! – SAĞLIK
Durum böyle olunca modern çağın vazgeçilmezi haline gelen kahve tüketimi, son yıllarda 7'den 70'e toplumun hemen her kesiminde hızla arttı! Ama dikkat et! Günümüzde hem türleri hem de hazırlanma yöntemleri itibarıyla sayısız şekilde karşılaştığımız kahve, bazı kurallara uyulmadığı takdirde sağlığa fayda yerine ciddi zararlar verebiliyor! Aşırı sıcaklardan serinlemek için aşırı tüketilebilen aromalar, şuruplar, tatlandırıcılar, kremler ve baştan çıkarıcı soğuk karışımlar, şeker hastalığından obeziteye kadar pek çok sağlık sorununa zemin hazırlayabiliyor! Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman “Kahve, ölçülü tüketilmesi gereken masum bir içecek olarak görülmemelidir. Çünkü içerdiği aşırı kafein; Kaygı, yorgunluk, uykusuzluk, tansiyon y...