Aynı besinleri tüketiyoruz ama neden biri kilo alıyor biri almıyor?

Herkes aynı diyeti uygulasın, neden sonuçlar farklı oluyor? aniden merak uyandırabilir. Diyetisyenler kilo kontrolünde birçok sebep olduğunu.

Kilo düzeni sadece alınan kalori ile sınırlı değildir. Diyetisyen Mısra Aydın'a göre|yiyeceğin türü ve sadece vücut dengesine değil, aynı zamanda ek unsurların değerlendirilmesi gerekir.

Genetik özelliklerin bazı engelleyici olduğunu unutmamak önemlidir.